Frukostmat
Innehåller:
Näringsfakta
Genomsnittliga näringsfakta för 207 produkter i kategorin Frukostmat för vilka näringsfakta är kända (utav 230 produkter).
Näringsfakta | Som såld för 100 g / 100 ml |
Standardavvikelse | Minimum | 10:e centilen | Median | 90:e centilen | Maximal |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energi |
1 490 kj (356 kcal) |
302 kj (73 kcal) |
100 kj (24 kcal) |
761 kj (181 kcal) |
1 560 kj (370 kcal) |
1 840 kj (440 kcal) |
2 520 kj (600 kcal) |
Fett | 7,18 g | 5,51 g | 0 g | 0,1 g | 6,9 g | 17,4 g | 51 g |
Mättat fett | 1,49 g | 1,32 g | 0 g | 0 g | 1,3 g | 4,3 g | 12 g |
Kolhydrat | 56,7 g | 11,9 g | 4 g | 39 g | 58 g | 79 g | 89 g |
Sockerarter | 16,2 g | 15,2 g | 0,4 g | 1,2 g | 11 g | 46,3 g | 83 g |
Fiber | 9,5 g | 4,02 g | 0 g | 2,4 g | 10 g | 17 g | 39,2 g |
Protein | 8,77 g | 4,52 g | 0 g | 0,4 g | 9,9 g | 14 g | 31 g |
Salt | 0,353 g | 0,348 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 1 g | 6,3 g |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,399 mg | 0,168 mg | 0,19 mg | 0,2 mg | 0,36 mg | 0,9 mg | 400 mg |
Kalium | 440 mg | 86,3 mg | 340 mg | 340 mg | 450 mg | 660 mg | 660 mg |
Fosfor | 379 mg | 98,5 mg | 189 mg | 189 mg | 410 mg | 523 mg | 523 mg |
Järn | 3,87 mg | 0,762 mg | 0,6 mg | 2,9 mg | 3,8 mg | 5,1 mg | 7 mg |
Magnesium | 119 mg | 32,8 mg | 17 mg | 84,8 mg | 110 mg | 230 mg | 240 mg |
Zink | 3,06 mg | 0,644 mg | 2,2 mg | 2,3 mg | 3,1 mg | 4,4 mg | 3 200 mg |
Land: Finland - Visa matchande produkter från hela världen
230 produkter